Gesundheitlich optimal durch die Covid 19 Zeit – Tipps zu Ernährung, Sport und Mindset

“Wichtig ist jetzt, dass Du alles am laufen hältst.”

Du hast grade einen Hänger? Das ist durchaus nachvollziehbar. Die Ausnahmesituation rund um Corona ist nicht ohne und geht an uns allen nicht spurlos vorbei.

Jetzt ist vor allem wichtig, dass Du für Dich eine neue Normalität kreierst. Denn wie sagt ein deutsches “Sprichwort”?! Wenn man bis zum Hals im Mist steht, sollte man den Kopf nicht hängen lassen.

Und weil Du auf uns zählen kannst und wir hier sind, um Dir zu helfen, gibt es an dieser Stelle wieder ein Special mit unserem lieben Marcel Schubert – dem CEO Deines Lebens.

Er hilft Menschen seit geraumer Zeit ihren eigenen Weg zu finden und ihn zu gehen. Außerdem hat er geschafft, was Bodybuildern die Kinnlade eine Etage nach unten fallen lässt: er hat einen Körper, wie ein Fitnessmodel. Allerdings hat er das als Veganer komplett ohne tierische Eiweiße geschafft.

In unserem Special gibt er Dir extrem gute Anleitungen, wie Du auch zu Hause fit bleiben kannst, auf Deine mentale Gesundheit achtest und auch ernährungstechnisch auf der Höhe bleibst.

Wir wünschen Dir wie immer viel Spaß beim Interview schauen und umsetzen der Mehrwerte.

Bleib gesund und munter!

Dein Team vom Creators Network

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